domingo, 13 de enero de 2013

PECHUGAS CON PATATAS Y BECHAMEL

Hola a tod@s hoy vamos a hacer una entradita muy sana fácil  probarla y repetiréis .

PECHUGAS CON PATATAS Y BECHAMEL


INGREDIENTES


  • 2 pechugas de pollo sin trocear
  • Patatas
  • 2 pimientos
  • 1 cebolla
  • Aceite
  • Sal
PARA LA BECHAMEL
  • 1 cebolla rallada
  • 2 cucharadas de harina 
  • Leche
  • Sal
  • Pimienta blanca
PREPARACIÓN

Cortamos las patatas en rodajas con el pimiento y la cebolla y freimos , reservamos y cortamos la pechuga en medallones y los hacemos a la plancha con un poquito de sal.
Preparamos una bechamel  en una sarten ponemos un poquito de aceite y sofreímos la cebolla rallada cuando este lista añadimos la harina y removemos bien y vamos añadiendo leche hasta formar la bechamel  un poquito de sal y un poquito de pimienta blanca .
Y ahora simplemente montamos el plato ponemos una cama con las patatas encima la carne y la bechamel 
por encima y queda delicioso ....



BUEN PROVECHO

20 comentarios:

  1. Bienvenida a mi blog... ya estoy aquí como seguidor, voy a seguir visitando su cocina!

    Un saludo CaprichosDjorge

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    1. Encantada de tenerte aqui soy seguidora del tuyo me encanta un beso

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  2. Como explicas este plato tiene de estar delicioso, cojo nota con tu permiso. Un abrazo

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    1. hola guapa queda muy bueno y sano un besito

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  3. Me encanta la idea!!! LA verdad es que es una receta sencilla y riquísima :) Un besazo!

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    1. Gracias guapa un besito y nos leemos ya te sigo

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  4. Guauuuu!!! pintaza de plato!!! me lo llevo a mi cocina.... un muac cielo!!!!!

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  5. Les van a encantar a mis peques!!!
    Muchas gracias por todas tus recetassss!!!

    Eres maravillosa!!

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    1. Gracias cariñet por tus comentarios un besito para ti y tus peques

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  6. Hola!!!
    Menudo plato más rico, solo ver la foto me hace salivar.
    Me encantan los ingredientes, la presentación y el resultado final. Tienes unas recetas estupendas, muchas gracias por pasarte por mi blog. Te devuelvo la visita y me quedo para seguir tus fantásticas recetas.
    Un besazo.

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    1. enacantada que estes aqui un besito guapa nos leemos

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  7. Ummmm que bueno!!!! A mi peque le va a encantar, estas que te sales con estas recetitas tan buenas!!! Muchas gracias
    Un beso

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    1. gracias guapa por el comentario un besito

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  8. Me apunto esta receta. Si las fotos se pudiesen comer... Una delicia y además sencilla, como a mí me gustan. Enhorabuena.

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  9. Muchas gracias sencilla y sana un besito

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  10. Hola Nati, esta es la que he hecho hoy para comer, que tenía ganas de probarla. Anoche olía todo...mmmm!!! He añadido una variante, como mi marido se lleva la comida en el tupper, las patatas y el pimiento los he hecho en el horno, para que al día siguiente estén mejor.
    Deseando estoy de llegar a casa y comer!!!
    Un besazo

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    1. hola guapa gracias y al horno mucho mas sanas todavía un besito y que aproveche :)))

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  11. !! Que ricas !! , lo que daría ahora mismo por probarlas..., Un beso !!

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    1. Gracias quedan muy buenas con la bechamel bssss

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