Ir al contenido principal

CREMA DE VERDURAS CON GUARNICIÓN

Hola a tod@s hoy vamos a hacer una receta muy sana y económica una cremita de verduras con un salteado de pimientos y pescado todo productos muy mediterraneos ..

 CREMA DE VERDURAS CON GUARNICIÓN



 INGREDIENTES PARA LA CREMA


  • Judias verdes 
  • Guisantes
  • Zanahoria
  • 1/2 patata
  • 1 quesito
  • Sal
  • 1 chorrito de aceite de oliva
  • 1 quesito
PREPARACIÓN

Ponemos todas las verduras a hervir con un poquito de sal.
Cuando las tengamos listas escurrimos y trituramos le añadimos un chorrito de aceite de oliva y un quesito  y ya la tenemos lista .


INGREDIENTES PARA LA GUARNICION

  • 1 pimiento rojo 1 verde 1 cebolla , sal y un  de aceite de oliva lo troceamos todo y en una sarten lo  freimos poco a poco hasta que lo tengamos listo .
  • El pescado que use fue una rodajita de merluza simplemente a la plancha con un poquito de aceite sal y perejil...y unos trocitos de pan frito ..


BUEN PROVECHO

Comentarios

  1. mmmm que rica nati!!tiene una pintaza que no veas... y además para la dieta genial! :=) tomo nota!muaks

    ResponderEliminar
  2. Tengo predilección por las cremas de verduras, sobretodo para invierno me encantan. Un besazo Nati!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. a mi tambien es algo que me gustan mucho sencillas y muy ricas bssss

      Eliminar
  3. ¡Me han parecido muy curiosas las trenzas de pan! Y esta crema genial para una cena sana. Me quedo por aquí. Un beso!

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. bienvenida guapa me alegro que te gusten bssss

      Eliminar
  4. Que bonita presentación! Así seguro que los peques y los no tan peques se la comeran...

    Un besote desdeazucar

    ResponderEliminar
  5. seguro que esta muy rica¡¡¡¡besotes

    ResponderEliminar
  6. Hola Nati. Que buena la crema de verduras. Yo si no te importa, el pescado, lo reemplazo por pechuga de pollo o pavo jijiji.
    Muchas gracias por enseñarnos tus cositas guapa. Unos Besos.
    http://jorgezapatero.blogs.elle.es/

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. ok lo reemplazamos por pollito jjejje bssss

      Eliminar
  7. Nati que buena pinta esa cremita de verduras!!! y el pescado hace una combinacion excelente. Un abrazo guapa

    ResponderEliminar
    Respuestas
    1. gracias guapa sano y economico jejejjje bss

      Eliminar
  8. Me encantan las cremas y pures de verduras, son muy saludables y acompañados de pescado o carne, plato completo.
    Bss.

    ResponderEliminar
  9. Que comida más sana, yo que estoy buscando comidas sanisitas y con muchas verduras, esta me ha encantado, besos
    Sofía

    ResponderEliminar
  10. Hola Nati gracias por visitar mi blog y quedarte yo por supuesto que tambien me quedo me encanta esta crema de verduras .... a mi me encantan las cremas y la presentación es preciosa
    !!!! un besin !!!!
    el toque de belen

    ResponderEliminar

Publicar un comentario

Entradas más visitadas

BOLLITOS DE PAN DE LECHE

Hoy os traigo unos bollitos o panecillos de leche que están realmente buenos,super tiernos que son ideales para la merienda .
Se pueden rellenar tanto dulce como salados quedan igual de ricos si os sobran los podéis conservar en una lata o también congelarlos y además os dejo el video con el paso a paso en mi canal de youtube espero que os gusten


INGREDIENTES

450 gr de harina de fuerza50 gr de azúcar200 ml de leche 25 gr de levadura fresca25 gr de mantequilla2 huevos4 gr de sal PREPARACION En un cuenco ponemos la leche y disolvemos la levadura y el azúcar y mezclamos bien dejamos reposar unos 5 minutosEn un bol separamos la clara de la yema de un huevo y añadimos el otro entero a la yema.Batimos la yema y el huevo entero y se lo añadimos a la leche mezclamos y añadimos la sal la mantequilla y la harina tamizada y mezclamos bien.Ponemos en la mesa un poco de harina y empezamos a amasar hasta que no se nos pegue en las manos ponemos en un bol y dejamos que leve hasta que doble su volumen…

TARTA DE CREMA PASTELERA Y FRESAS

Me encantan las fresas en cualquier preparación pero en las tartas me parecen deliciosas, esta vez la e preparado con crema pastelera la masa la compre preparada una masa quebrada y la gelatina que lleva por encima son unos sobres de fresa que venden en el lidl os pondré la foto ....


INGREDIENTES

1 paquete de masa quebradaMedio litro de leche1 cucharada de vainilla3 yemas de huevo mas 1 huevo entero75 gr de azúcar50 gr de harina1 sobre de fresa ( como el de la foto ) si no tenéis puede valer gelatina de fresa Fresas para decorar PREPARACIÓN  Ponemos la leche junto con el azúcar y la vainilla a hervir.Mezclamos la harina con el azúcar y con un poco de leche tibia y removemos bien con las varillas manuales .Seguidamente añadimos las yemas y el huevo y el resto de la leche .Ponemos de nuevo al fuego y no dejamos de remover hasta que se espese.Con cuidado que no se nos pegue y en cuanto este espeso retiramos y reservamos .Precalentamos el horno a 200 grados .Cogemos la masa quebrada y la p…

MERMELADA DE PERA Y MANZANA CASERA

Hoy vamos con algo sencillo de hacer mermelada de pera y manzana  me a encantado el sabor y  la textura muy suave la receta la e tomado prestada del blog de http://chup-chup-chup.blogspot.com.es/ pasaros tiene recetas muy ricas y os gustara .
 Yo la hice mitad peras y mitad manzana el sabor delicioso .
También os dejo el enlace a mi canal de you tube por si queréis suscribiros gracias







INGREDIENTES
1/2 kilo de pera 1/2 kilo de manzana reineta100 gr de azúcar 1 limónCanela en rama PREPARACIÓN Pelamos y troceamos la fruta .La ponemos en un olla con el azúcar la rama de canela y el zumo del limón.En veinte minutos la tenia hecha , yo la pase por la batidora  pero si os gustan los trozos simplemente la guardáis sin triturar.Si queréis mas cantidad solo tendréis que doblar cantidades.












BUEN PROVECHO