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Mostrando entradas de abril 7, 2013

CARACOLAS DE CANELA

Hola a tod@s hoy nos toca endulzarnos el dia vamos a hacer algo sencillo pero muy bueno la receta es de un libro del cual hago muchas cositas  se llama delicias al horno acierta mucho con las cantidades y siempre salen bien .
Para bañarlas e usado miel de aloe vera y sirope de agave mezclado y para rellenar una azucar integral de caña y melaza  del lote que recibi queda realmente bueno ...

CARACOLAS DE CANELA



INGREDIENTES


225 gr de harina para pan1/2 cucharada de sal1 sobre de levadura25 gr de mantequilla1 huevo batido125 ml de leche tibia PARA EL RELLENO
50 gr de mantequilla2 cucharadas de canela en polvo50gr de azucar integral de caña con melaza de int- salim50 gr de pasas PARA BAÑAR MIEL DE ALOE VERA  Y  SIROPE DE AGAVE
PREPARACION Tamizaremos la harina y la sal en un bol .Añade la levadura .Incorporar la mantequilla y la trabajaremos con las manos hasta que quede una consistencia como el pan rallado . Añadir el huevo y la leche, y mezclar hasta formar una pasta.Pondremos la pasta en…

ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS

Hola a tod@s la receta de hoy es samisima vamos a preparar un arroz integral que recibi.
De la MARCA INT - SALIM  al ser integral lo e preparado simplememte con coliflor, pimientos y guisantes vamos un plato ideal para la dieta este arroz necesita mucha mas coccion que el normal y por eso mas agua quedo muy rico aqui os dejo la receta sencilla y barata .

ARROZ INTEGRAL CON VERDURAS


INGREDIENTES PARA DOS


1 taza grande de arroz INT - SALIMColiflor1 pimientoGuisantes1 ajo1 tomateAceite de olivaSalCaldo de verduras Colorante1/2 pastilla de caldo de verduras . PREPARACION
Troceamos el pimiento el tomate la coliflor y el ajo y lo ponemos a sofreir en la sarten .Cuando lo tengamos casi listo añadimos el arroz , que previamente habremos lavadoy lo dejamos que coja los sabores.cuando hayan pasado unos 5 minutos le ponemos el caldo de verduras , la 1/2 pastilla de caldo y probamos de sal  un poquito de colorante.Y lo dejamos que se haga este arroz necesita mucha mas agua y mas tiempo de coccion …