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Mostrando entradas de junio 26, 2016

ARROZ INTEGRAL CON QUINOA Y CEREALES

La receta de hoy me encanta sobre todo por esta mezcla de arroz integral quinoa y cereales que van juntos en el mismo paquete tenia que probarlo y la verdad que me a gustado bastante, le e añadido garbanzos y verduras ademas de algunas especies que cada uno puede agregarlas a su gusto aquí os dejo la receta y abajo del todo os pongo la foto del paquete de arroz con quinoa y cereales  ...

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INGREDIENTES

2 Tazas de la mezcla de arroz quinoa y cereales que van juntos en el mismo paquete (una por persona )Medio bote de garbanzos.2 zanahorias Judía verde troceadas 1 pimiento verde1 cebolleta fresca1 lata de maíz.2 cucharadas de tomate triturado.AoveSal, ajo en polvo, pimentón dulce, comino, perejil.Agua tres tazas por una de arroz .
PREPARACIÓN

lo primero sera trocear la judía las zanahorias el pimiento y la cebolla en trocitos y reservamos podéis añadir otra verduras si os gustan ...Preparamos la cazuela donde lo vallamos a preparar y a…